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2018-11-18 22:56 来源:豫青网

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  同时,各消防中队积极开展“走出去”活动,成立120个消防宣传服务队,深入学校开展消防应急疏散演练、消防安全知识培训等,发放《致中小学生家长的一封信》、《消防宣传知识手册》等消防宣传品20余万份。培训指导。

加强消防宣传,全面深入群众。检查组每到一处,都一一叮嘱被检单位负责人一定要时刻保持警惕,严格落实防范措施,加强节日期间值班巡查和用火用电安全管理,尤其是强化夜间巡防巡控,发现火情及时做好先期处置工作,确保消防安全万无一失。

  据悉,全市各级各类学校及幼儿园陆续开学开园之际。但是,“一个大院有好几户居民,算起来也有好几十人,如果院落真的发生火灾,想要从里往外跑就很困难。

  加强教育的同时,认真落实各项廉政制度,以增进对部属的了解、加强相互间的联系,不断增强领导干部廉洁自律的意识,提高部队官兵的凝聚力和战斗力,确保队伍高度纯洁和稳定。消防工作更意味着牺牲,从1998年抗洪到2003年11月3日衡阳大火,再到这次天津滨海新区爆炸,历次抢险救灾中都有消防铁军勇对危情。

“公共场所别吃烟,不要影响一大片,要吃走到一边边,谨防衣服烧个大圈圈;消防大宣传,社会总动员,上下一齐动,长治才安全……”周汝国创作的消防顺口溜与重庆特色言子相结合,通俗易懂,让读者耳目一新,受到了广大居民群众的欢迎。

  各地公安机关领导坐镇当地指挥调度,带队开展消防安全集中夜查行动,总队、支队两级机关三分之二警力下沉一线参与执法执勤。

  半小时后,大火被扑灭。由筹备初期的12名队员发展到如今37名的规模,队员平均年龄50岁左右。

  加强宣传培训,强化应急处置。

  除此之外,周汝国还利用自己创办的“重庆农民文化报”和“乡情”杂志,刊登上自己创作的消防安全知识顺口溜,到社区、农村等地免费向居民发放,起到了一传百、百传千、千传万的良好宣传效果,同时,他还鼓励身边的亲朋好友一起投身到消防宣传工作中,广泛普及消防安全知识。机器人可深入火场灭火随着智能技术的应用,机器人开始在火灾中发挥重要作用。

  (责编:张雨)

  如今,已年过6旬的周汝国依旧活跃在消防宣传第一线,每周都要与年轻的消防志愿者和社区网格员到社区、乡村开展宣传活动。

  原标题:八旬老人手绘漫画版《燃气安全指南》最近苏州发生的燃气安全事故,再一次为用气安全敲响了警钟。在外人看来,接警就是接电话、分派出警单、调度中队等程序,其实若不身处其中,无法体验其紧张程度和难度。

  

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手脚冰凉都是“宫寒”惹的祸?专家:这压根不是病

我要评论 2018-11-18 08:28 来源:蔡蕴琦 
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此外,支队推行廉政承诺制,层层签订《党风廉政建设责任状》,实行廉政承诺、公开述职述廉、上级约谈下级、督察暗访等系列措施,督促全体官兵克己奉公、廉洁自律、执法为民思想的养成,不断增强官兵的政治意识、法治意识、纪律意识和责任意识。

上美容院、买保养品,你经常会听到这样一句话:“十个女人九个寒”。手脚冰凉?来大姨妈肚子隐隐作痛?“这都是宫寒啊!”最近接连热播的清宫剧也离不开“宫寒”,《延禧攻略》中富察皇后因为“宫寒”不能受孕,连皇后自己也感叹:“一个体寒入骨的女子,又如何生儿育女呢?”我们走进南京市中医院妇科主任中医师赵薇的诊室。请她详解女性熟知的“宫寒”究竟是个什么病。

赵薇,女,南京市中医院妇科主任中医师,学科带头人,硕士生导师,南京中医药大学兼聘教授。江苏省中医药学会中医妇科分会常务委员,中华中医药学会会员,南京中医药学会妇科分会委员。2011年被评为“江苏省优秀中青年中医临床人才”。已从医近三十年。

长期从事中医妇科临床、教学、科研工作,擅用中医方法治疗妇科临床常见病、多发病,坚持中医特色治疗。擅长不孕症(妇科)、多囊卵巢综合征(内分泌科 妇科)、先兆流产(产科)、月经失调、痛经(妇科)等病的诊治。曾参与省科技厅课题一项,获省科技进步奖三等奖证书。近年来主持完成江苏省中医药局、卫生局课题各一项,参与卫生局重大、一般课题多项。国内核心期刊发表论文30余篇,参编论著二部。曾多次获省、市优秀论文奖。

中医古籍没“宫寒”提法

有女性吐槽,在美容师口中,女性所有身体不适似乎都和“宫寒”有关。甚至有人说把手放在肚子上,如果是冷的,那就是有宫寒。很多妇科不适也是“宫寒”的表现。那么,中医到底有没有“宫寒”这个名词?“宫寒”到底是不是一种导致不孕的病?

赵薇主任告诉记者,门诊上经常有女性咨询,自己是不是得“宫寒”了,有不孕的女性担心此前难以怀上宝宝也是“宫寒”导致。实际上“宫寒”不是正规的中医病症词汇,因为无论在中医古籍、中医妇科教材中,还是在中医诊疗规范中,都没有“宫寒”这样的记载或提法。

如果非要从中医中挖点跟“宫寒”的联系,赵薇主任认为,大家口中的“宫寒”可能指的是“寒凝血瘀型”痛经(妇科)。有部分女性痛经痛得特别厉害,通过中药温经活血化瘀后可以改善,如果改善效果不好,应考虑到器质性病变。一般情况下,功能性痛经患者,并不影响怀孕。器质性痛经,通过B超等检查手段确诊有病变时,如患有子宫内膜异位症(妇科)、盆腔腹膜炎(妇科)对女性怀孕有影响。

因此,女性朋友没有必要针对“宫寒”的说法进行任何治疗。若感觉不舒服,及时去正规医院,查清病情对症治疗。而美容院那些所谓的热敷小腹、艾灸肚脐、红外线秋裤等暖宫保健也就只能让你肚子热起来罢了。不能起到治疗疾病的作用。

子宫管不了你的手脚冰冷

有不少女性朋友说,还未入冬手脚就冰凉,早早盖上了厚厚的被子。膝关节裸露在外感到阵阵寒意,需单独裹上毯子。这么怕冷是因为“宫寒”?赵薇主任笑言,手脚冰冷跟子宫没有直接的关系,更不是因为“宫寒”。她认为,随着生活水平的提高,爱美的

女性越来越多,大夏天穿着短裤短裙,吹着空调,吃着冰西瓜、冷饮,十分惬意。夏天过分贪凉,在当季不会表现出来,到入秋后慢慢显现出来。女性受寒后往往觉得四肢冷,所谓秋后算账。也许今天吃了冷东西没有立马不舒服,到后面会犯。20岁出头时的贪凉,远期到30、40岁开始慢慢显现。

同等环境下,女性比男性对气温感知更敏感。气温比较低的话,身体会倾向于减少末梢部分的供血,优先保护关键部位的正常运作,这些地方毛细血管收缩供血量减少,温度当然也会突然下降。雌激素更多的女生,对温度更加敏感,血管收缩更快更猛烈。一项权威研究就证明了这一点:女性平均体温较男性高出0.4摄氏度,但她们手温却要低整整两个2.8摄氏度。

长期熬夜伤的是你的卵巢

赵薇主任谈道,除了贪凉,熬夜这种不良的生活习惯非常损伤女性健康。赵薇主任在门诊上常遇到卵巢功能早衰的患者,最小的患者不过十几岁。我们知道卵巢主要有两大功能,一是生殖功能,定期产生卵子。二是产生雌激素、孕激素等。女人没有卵子,就不能够生孩子。女性如果想美丽常驻,保护好卵巢。卵巢分泌的激素,会让女性皮肤细嫩红润。“卵巢对女性格外重要。”卵巢最怕熬夜。女性一定要避免长期熬夜工作,长期熬夜直接耗伤女性经血,暗耗女性精气神,损伤肾气,影响卵巢功能。

温馨提示

入秋后女性这样“进补”

赵薇主任建议,秋季主要表现为秋燥。中医养生讲究春夏养阳,秋冬养阴。养阴最好的方法当然是食疗。这个时节可以常吃些养阴的食品,如银耳、枸杞、梨子等。胃肠道不适的朋友,适量食用生冷的食物。有些女性出现睡眠不好、五心烦热、腰膝酸软、手脚冰冷等症状,可以在这个季节通过吃膏方调理不适症状。

链接:秋季推荐9种养阴食物

1、百合

百合性平、味甘微苦,入心、肺经,可润肺止咳、清心安神。常食百合,可以补肺润燥、健脾开味,补养身体,使人精神焕发,抗拒疲劳。平常多熬粥食用。

2、麦冬

麦冬性甘寒质润,有滋阴之功,能养阴生津,润肺清心,既善于清养肺胃之阴,又可清心经之热,是一味滋清兼备的补益良药。平常可泡茶、煲粥食用。

3、梨

梨是秋季最好的润肺食物之一,每天吃一两个梨可有效缓解秋燥。而且现在的空气污染比较严重,多吃一些梨子可改善呼吸系统和肺的功能,保护肺部不受到空气中灰尘和烟尘的影响。

4、玉竹

玉竹味甘、性平,入肺、胃二经,具有滋阴润燥、除烦止咳之功效。现代研究表明,玉竹还能通过提高胰岛素的敏感性起到辅助降低血糖的作用,特别适合糖尿病(内分泌科)合并秋燥者食用。平常可水煎代茶饮,也可与大米一起煮粥食用。

5、柿子

中医认为,柿子味甘、涩,性寒,归肺经,润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃,生津润肠、凉血止血等多种功效。

6、川贝母

川贝母味苦、甘性微寒,入肺、心经。具有清热润肺、化痰止咳、散结消肿之功效,多用于肺热燥咳,干咳久咳,阴虚劳嗽等症。平常多与红梨一起蒸煮食用。

7、蜂蜜

蜂蜜是一种非常天然的滋养食品,有滋阴润燥、美白养颜、润肠通便等功效,养肺润肺功效最好的蜂蜜为冬蜜、柑桔蜜、枇杷蜜、枸杞蜜。

8、山药

山药味甘,性凉润,入肺、脾、肾经,有健脾胃、益肺肾、补虚嬴之功效。

9、银耳

银耳素有“菌中之冠”的美称。它性平,味甘,是名贵的营养滋补的佳品,同时还是扶正强壮的补药,能补脾开胃、益气清肠以及滋阴润肺。平常多与莲子、百合一同煲汤服用。

原标题:还在被“宫寒”忽悠?这压根不是病
万家热线版权及免责声明 编辑:葛荣 [此文系转载,来源于蔡蕴琦 ,版权归属原作者]
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